Sauna infrarouge & vapeur — guide achat 2026
OK Jardin propose saunas vapeur Zen 3 places, infrarouge Sense et extérieur Apollon 4 places. Comparez chaleur humide vs sèche, budget électrique et emprise au sol avant achat.
Pourquoi installer un sauna chez soi ?
Le sauna améliore récupération sportive, circulation et détente. En 2026, les cabines compactes 2–4 places s'intègrent dans une salle de bain, un garage ou un jardin (Apollon). Budget : 2 000 à 8 000€ selon type et marque.
- Vapeur (Zen) — humidité élevée, 40–45°C ressenti, idéal peau & respiration
- Infrarouge (Sense) — chaleur rayonnante, montée rapide, faible encombrement
- Extérieur (Apollon) — expérience finlandaise, 80–90°C, usage toute l'année
Vapeur vs infrarouge — comparatif
| Type | Température | Humidité | Pour qui | Consommation |
|---|---|---|---|---|
| Vapeur (Zen) | 40–45°C | Élevée | Respiration, détente, peau | 3–6 kW/h |
| Infrarouge (Sense) | 50–65°C | Faible | Muscles, stress, petit espace | 1,5–2,5 kW/h |
| Extérieur (Apollon) | 80–90°C | Variable | Tradition, jardin, famille | 4–8 kW/h |
Saunas OK Jardin en stock
| Modèle | Prix | Ventes/an |
|---|---|---|
| Sauna vapeur Zen 3 places poêle 3,5 kW | 1899€ | 44 |
| Sauna infrarouge Sense 2 places | 2499€ | 22 |
| Sauna extérieur Apollon 4 places | 5999€ | 12 |
| Sauna vapeur Harvia 3 places | 4299€ | 8 |
Simulateur coût d'usage sauna
Aide à la décision
- Appartement, salle de bain → infrarouge Sense — faible volume, ventilation simple.
- Maison, bien-être familial → Zen vapeur 3 places — confort humidité.
- Jardin, usage intensif → Apollon extérieur 4 places — expérience premium.
Outils & simulateurs
Questions fréquentes
- Sauna 3 places : quelle surface ?
- Comptez 1,5×1,5 m minimum + dégagement porte. Poêle Zen 3,5 kW mono — disjoncteur 16 A dédié.
- Sauna extérieur toute l'année ?
- Apollon conçu pour extérieur — traitement bois annuel, couverture hiver si gel fort.
- Sauna et hypertension ?
- Consultez votre médecin avant usage régulier — contre-indications possibles.
- Installation sauna : qui appeler ?
- Électricien pour ligne dédiée + plaquiste/étanchéité pour cabine vapeur. OK Jardin vend la cabine — pose par artisan local.
- Entretien cabine vapeur ?
- Rincer sol après séance, nettoyage anti-calcaire 1×/mois, ventilation 15 min post-séance.